top of page

ШЕСТ СЪВЕТА КЪМ БЛИЗКИТЕ НА ЗАВИСИМИ

През последните две години повече от 55% от обажданията на горещия телефон за безплатни консултации са от близки на зависими от алкохол, наркотици и хазарт. На базата на най-често задаваните от тях въпроси формулирахме шест опорни точки, по които си струва да се помисли.

ШЕСТ СЪВЕТА КЪМ БЛИЗКИТЕ НА ЗАВИСИМИ

1. ПРОУМЕЙТЕ, ЧЕ ЗАВИСИМИЯТ НЕ ИСКА ДА СЕ ЛЕКУВА

След тежка злоупотреба обаче, той е в състояние на силен дискомфорт. В този момент той изпитва силно чувство за вина и разкаяние за всичко, което е причинил на семейството си. Обичайно в това състояние зависимият заявява, че не може повече да живее така и е готов да се остави да бъде мотивиран за лечение. Това е идеалната ситуация за близките да се намесят адекватно в процеса на мотивацията. Моментът е безценен именно, защото става дума за временна мотивация, която бързо преминава в самоувереност, че зависимият ще се справи сам. За съжаление много скоро след това той получава нов импулс за употреба или импулс за залагане. Работата с терапевт по зависимости ще помогне на близките да „хванат“ моментната мотивация след поредната злоупотреба и да направят ефективни стъпки за мотивиране на пациента за лечение.

2. ПРИЕМЕТЕ, ЧЕ ЗАВИСИМИЯТ Е СИЛНО МАНИПУЛАТИВНА ЛИЧНОСТ

За да си спести обвиненията и упреците от страна на близките, той започва открито да се самообвинява и да признава колко му е тежко и колко всъщнаст е болен. Някои зависими дори настояват да бъдат оставени на мира, именно защото са много болни. Други използват ситуацията, за да започнат да обвиняват близките си в неразбиране и в лошо отношение. Трети започват да обясняват състоянието си с поредица от неблагоприятни житейски събития и предизвикателства. Тази тенденция трябва добре да се осъзнае от близките, за да не се подават на подобни манипулации. В противен случай те стават жертва на т.нар. механизъм на съзависимостта – състояние, при което близките не само не помагат, но в общия случай, само влошават състоянието на зависимия.

3. ПРОЯВЕТЕ "ТВЪРДА ЛЮБОВ"

Твърдата любов се проявява в разговор, базиран на факти – без никакви емоционални изблици, оценки и обвинения. С този подход в говоренето близките категорично отказват повече да подкрепят зависимостта на своя брат, сестра, съпруг, син, дъщеря, съпруга, приятел и т.н. Вместо това те трябва да обяснят, че няма как да продължават да наблюдават подобно самоунищожение, че ясно виждат нуждата на зависимия от помощ и са готови да го подкрепят в процеса на лечение.

4. НЕ ПРАВЕТЕ КОМПРОМИСИ - ТАКА НЕ ПОМАГАТЕ

Добре е близките да знаят за случаите, при които напълно готов и убеден в лечението зависим се отказва от него поради компромисно поведение от страна на близките. Причината е, че близките все още се вярват и се надяват, че една промяна в местоживеенето, в местоработата или в дневния режим на зависимия ще доведат до спиране на употребата. За съжаление само въпрос на време е заболяването да се завърне с нова сила. Това е така, защото не става дума за осъзнат личен избор на зависимия. Той не е убеден, че иска да се откаже от употребата и интерпретира външната помощ като вмешателство, като принуда, а често дори и като насилие.

5. НЕ СЕ ПОДДАВАЙТЕ НА КЛЕТВИТЕ И ОБЕЩАНИЯТА НА ЗАВИСИМИЯ

Често близките отстъпват пред молбите на зависимия за още един последен шанс с аргумента, че го обичат и вярват в него – така близките отстъпват и правят поредния компромис. Всъщност практиката показва, че пациентът наистина има желание да спре употребата/залагането. В повечето случаи той успява да „стиска зъби“ и да „кара на мускули“ няколко дни, дори седмици. Но след това сривайки се започва да наваксва „пропуснатото време“ и ситуацията става още по-тежка. За съжаление, всеки следващ път, шансовете за усилване на мотивацията за лечение намаляват и изискват все повече време и усилия.

6. СПРАВЕТЕ СЕ СЪС СЪЗАВИСИМОСТТА СИ

Терапевтичната работа с близките за справяне със съзависимостта е изключително важна. Нейната задача е да подпомогне промяната в разбирането и отношението на близките към заболяването. В противен случай не настъпва промяна в социалната среда, където ще се завърне зависимия след лечението. По този начин близките саботират неговото по-нататъшно здравеене. Терапевтична работа с близките се препоръчва и в случаите, когато зависимият не осъзнава своя проблем.

6+1. НЕ СЕ ОТКАЗВАЙТЕ

Макар и много рядко, в практиката се срещат и напълно безнадеждни случаи, когато пациентът, независимо от цялата деструкция, от всичко лошо, което му се е случило, няма абсолютно никаква мотивация. Обичайно това са алкохолици в крайна хронична фаза на заболяването. Такива пациенти вече са напълно деградирали, развили са тежка чернодробна цироза и са напълно демотивирани за каквото и за било. Въпреки всичко, това не е причина близките да се откажат и да спрат да полагат усилия за повишаване на мотивацията на зависимия за психотерапевтично лечение.

Източник: Фондация "За един чист живот"
Илюстрация: Фондация "За един чист живот"

---------------------------
Ако вие или някой, когото обичате, се борите със злоупотреба или пристрастяване към психоактивни вещества или хазарт, запомнете - има изход.
Свържете се с фондация "За един чист живот" - всеки ден от 9 до 21 ч.
На тел. 0884 72 63 14 ще получите безплатна консултация за всички възможности за лечение.
И това ще е вашата първа крачка по пътя към бъдеще без пристрастяване.

bottom of page