МАХМУРЛУК

ПРИЧИНИ: Махмурлукът се получава след прекомерното потребление на алкохол и представлява краткотрайно състояние, което обикновено настъпва на следващия ден след пиене. Причинява се от образуването на токсини в тялото и обезводняването, предизвикано от алкохола.

СИМПТОМИ: Главоболие, гадене, умора, раздразнителност, дехидратация, сухота в устата, чувствителност към светлина и шум, слабост. Обичайно симптомите траят от няколко часа до ден, докато тялото се възстанови.

ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ: Обичайно симптомите на махмурлука отшумяват в рамките на 24 часа.

ЛЕЧЕНИЕ: Махмурлукът обикновено не е сериозен и може да бъде облекчен в домашни условия. Основната цел на лечението е справяне със симптомите, докато тялото се възстанови.
Ето няколко основни метода за облекчаване на махмурлука:

1. Хидратация: Алкохолът предизвиква дехидратация, така че приемане на много вода е ключово. Приемането на богати с електролити течности също могат да помогнат за възстановяване на загубените соли и минерали.

2. Храна: Леките, но питателни храни като силни бульони или супи, препечен хляб и банани, могат да помогнат за възстановяване на нивата на кръвната захар и за облекчаване на гаденето.

3. Сън: Почивката е най-доброто, което можете да направите за тялото си, за да му дадете време да се възстанови.

4. Болкоуспокояващи: Ако имате главоболие или мускулни болки, може да вземете нестероидни болкоуспокояващи. Избягвайте обаче тези, които съдържащат активната съставка парацетамол, за да не натоварвате допълнително черния дроб.

5. Избягвайте метода "клин клин избива": Приематнето на още алкохол на сутринта може временно да облекчи симптомите, но в дългосрочен план ще удължи възстановяването.

АБСТИНЕНЦИЯ

ПРИЧИНИ: Абстиненцията се среща при хора, които продължително и системно са консумирали алкохол (зависими/пристрастени към алкохола). Нарича се още Синдром на отнемането. Състоянието възниква при внезапно спиране/значително намаляване на консумацията на алкохол. Това е физиологична и психическа реакция на организма, който е свикнал да функционира с определено количество и да реагира на отсъствието на психоактивното вещество.

СИМПТОМИ: Абстиненцията може да включва симптоми като треперене, изпотяване, тревожност, безсъние, гадене, повръщане, учестен пулс. В тежките случаи се появяват халюцинации, гърчове и припадъци (т.нар. делириум тременс).

ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ: Симптомите се появяват в периода от 8 до 72 ч. след последния прием на алкохол и могат да продължат от няколко дни до седмици.

ЛЕЧЕНИЕ: Абстиненцията от алкохол е много сериозно и потенциално животозастрашаващо състояние, особено при хора с дългосрочна зависимост. Лечението на абстиненция трябва да бъде под медицински контрол, особено в по-тежки случаи. Подходите включват:

1. Медицински надзор: При по-тежка абстиненция лечението обикновено се извършва в болнично заведение или специализирана клиника за лечение на зависимости, където пациентите могат да бъдат наблюдавани за поява на опасни симптоми като гърчове и делириум тременс.

2. Медикаменти: Най-важното, което трябва да се знае за справянето с абстиненцията е, че прилагането на медикаменти се извършва единствено и само по лекарско назначение и преминава под медицинско наблюдение.
• Прилагане на лекарства от групата на бензодеазепините се използват за намаляване на тревожността и за предотвратяване на гърчове. Тези лекарства помагат за стабилизиране на нервната система по време на абстиненция.
• Друга група лекарства, насочени към предотвратяване на гърчовете при тежка абстиненция са антиконвулсантите.
• По преценка на лекар, в някои случаи се използват и антипсихотици, чрез които се контролира появата на симптоми като халюцинации.
• Медикаменти от групата на бета-блокерите се използват за намаляване на физическите симптоми като високо кръвно налягане и сърцебиене.

3. Хидратация и витамини: При хора с дългосрочна злоупотреба с алкохол обикновено има дефицит на витамини, особено на витамин В1 (тиамин). Поради тази причина към медикаментозното лечение се добавят витамини и електролити за предотвратяване на сериозни неврологични усложнения.

4. Психотерапия: Психологическата подкрепа е важна част от възстановителния процес. Терапията може да помогне на пациента да се справи с основните причини за зависимостта и да изгради стратегии за предотвратяване на бъдещи рецидиви. Освен терапевтичните центрове за лечение на зависимости, групите за взаимопомощ, като Анонимни алкохолици, също са важен източник на подкрепа.

5. Дългосрочна рехабилитация: След началния етап на детоксикация, много пациенти се нуждаят от рехабилитационна програма за възстановяване, която може да включва интензивна терапия, групови сесии и програми за превенция на рецидив.

ИЛИ КАЗАНО НАКРАТКО

• Махмурлукът е краткотрайно състояние, докато абстиненцията може да продължи дълго и да изисква медицинска помощ.
• Махмурлукът е резултат от еднократна прекомерна употреба на алкохол, докато абстиненцията е последица от рязкото спиране на алкохола при хора с дългосрочна зависимост.
• Симптомите на махмурлук са неприятни, но в общия случай не са опасни, докато абстиненцията може да има сериозни и потенциално опасни симптоми.
• Махмурлукът може да се лекува у дома с почивка и хидратация, докато абстиненцията е сериозно състояние, което изисква медицинска намеса и подкрепа.
• Абстиненцията може да бъде животозастрашаваща и хората, които се опитват да спрат алкохола след продължителна употреба, трябва да го правят с професионална помощ.

Източник: Фондация „За един чист живот“
Илюстрация: Pixabay
-----------------
Ако вие или някой, когото обичате, се борите с пристрастяване към хазарт, запомнете - има изход.
Свържете се с фондация "За един чист живот" - всеки ден от 9 до 21 ч.
На тел. 0884 72 63 14 ще получите безплатна консултация за всички възможности за лечение.
И това ще е вашата първа крачка по пътя към бъдеще без пристрастяване.